日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。
この記事では、堀江周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。
各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。
健康的なライフスタイルの一歩を、堀江のピラティススタジオで始めてみませんか？
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
目次
ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！
「早くスタジオを紹介してよ！」
と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。
これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。
マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？
結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。
マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。
1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。
グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？
グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。
ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。
その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。
目的別に選ぼう！堀江でおすすめの安いピラティススタジオ21選
堀江でおすすめの人気ピラティススタジオ9選
スクロールできます
| URBAN CLASSIC | マピラ | IVY | CLUB PILATES | COLERE | スタジオニッケ | nanairo | Venus | M’s beauty | スタジオBB |
|---|
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | 見学のみ | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0※10 | ¥5,000 | ¥5,000 | ¥0※2 | ¥3,300 | ¥5,500 |
| 入会金 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ー | ¥11,000 | ー | ¥0※2 | ¥11,000 |
| 登録料 | ¥0※3 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ー | ¥0 | ー | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ | グループ | マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※4 | ¥1,437~ | 約¥6,500※3 | 約¥2,997※2 | ¥6,300~ | ¥2,000
¥8,000 | 約¥6,000※4 | 約¥7,500※3 | 約¥8,250※8 | 約¥9,075※9 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定キャンペーン ※4：月8回コースの場合
※5：4回券コースの場合 ※6：10回券コースの場合
※7：月6回コースの場合 ※8：8回券コースの場合
※1：新規オープン店舗限定 ※2：期間限定キャンペーン
※3：月8回コースの場合 ※4：8回券コースの場合
※5：月4回コースの場合 ※6：5回チケットコースの場合
※7：4回チケットコースの場合 ※8：24回チケットコースの場合
※9：20回チケットコースの場合 ※10：オープン記念キャンペーン
1.URBAN CLASSIC PILATES 西長堀店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました！
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
ピラティスマップ
【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江三丁目12-23
不二建物西長堀3階 |
| 営業時間 | 平日／9:30～21:30
土祝／9:30～19:30 |
＼今だけ超お得！／
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2.Mapila(マピラ) 堀江店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 入会金 | ¥11,000→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500→¥0※1 |
| システム登録料 | ¥2,970 |
| 営業管理費 | ¥480／月 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：¥7,700~
マンスリー8：¥11,500~
デイタイム：¥11,550~※1
フルタイム：¥14,300~
プレミアム：¥15,950~※3
プラチナ：¥19,800※2 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：¥1,925~
マンスリー8：¥1,437~ |
| レッスン人数 | グループ |
※1：平日18:00まで
※2：マシンピラティス:1日1本、ホットヨガ:受け放題
※3：マシンピラティス:1日1本、ホットヨガ:1日1本
〜「マピラ」のここがおすすめ〜
・グループレッスンだけどしっかり見てもらえる
・インストラクターの方がとにかく接しやすい
・コスパが良く継続して通いやすい
リアルな口コミ
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駅からすぐの新しいピラティススタジオです。 インストラクターさん・スタッフの皆さんともにとても気さくで、いつも笑顔で明るく迎えてくださいます。困ったことや不安なことも相談しやすく、毎回楽しい気持ちで通っています。 レッスンも丁寧で分かりやすく、一人一人のの動きや姿勢をしっかり見てくださるので安心感があります。運動後は身体がすっきりするだけでなく、気持ちまで前向きになれます。 オープンしたばかりなので、今後レッスンのバリエーションや難易度が増えていくのも楽しみです！
引用：Google map
以前からマシンピラティスに興味があったので、利用してみました。 器具の説明からしてくれるので、初心者でも安心です。 レベルも3段階あるので、自分にあったレッスンに参加できます。 先生方も分かりやすく、優しい方が多いと思います。 通い始めてから数ヶ月経ちましたが、見た目にも変化が現れてきました。
引用：Google map
昔ピラティスを通っていたのですが、その時は個人レッスンで通っていて、今回みんなでするレッスンを初めて通わせていただいて 先生1人でもしっかり教えて頂き、すごく効いていると効果を感じています。 何より私は基礎体温の低温気と高温期の差があまりなかったのですが、ピラティスを始めてからしっかりと差が出てきました。自律神経が整ってきているからだと思いました。心の持ち方も安定して日々前向きになれています。すごく感謝しています。これからも通わせて頂きたいと思っています。
引用：Google map
スタッフの方たちは話しかけやすい雰囲気を作ってくださって、みなさん親切です。プランにもよりますが、個人的にはウェアをレンタルできることが大変助かります。同じ強度のレッスンでも、インストラクターによって多少の違いはあり、飽きずに楽しめています。マシンの数もそこまで多くないので、一人ひとりをきちんと見てくださっている安心感もあります。
引用：Google map
お得なキャンペーン
※ご体験当日入会の場合、事務手数料が無料です。
※利用開始月を含む3ヶ月間、［プラチナ会員］を特別価格［1,980円/月］に割引いたします。
※4ヶ月目以降は、お好きな種別に変更可能です。店舗により種別価格は異なります。
※キャンペーン期間終了後、12ヶ月間の継続が必要です。
※入会月の翌月より、営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、システム登録料2,970円を頂戴いたします。
※キャンペーン適用には2ヶ月間の安心バリュープラスのご加入が必須になります。
※価格は税込です。
※詳しくは店頭にてご確認ください。
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1
現代オレンジビル5F |
| 営業時間 | 月・水／7:00〜22:30
火・木・金／10:00〜22:30
土／7:00〜18:30
日・祝／10:00〜18:30 |
＼初心者におすすめ／
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3.STUDIO IVY 堀江店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300
→今だけ¥0 ※1 |
※1：新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC（月2回コース）】
15,000 円（税込）
【STANDARD（月4回コース）】
28,000 円（税込）
【PREMIUM（月8回コース）】
52,000 円（税込） |
| 1レッスンの料金 | BASIC：7,500円
STANDARD：7,000円
PREMIUM：6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
＼ 通った人のリアルな本音 ／卒業生とインストラクターにお話を聞いてみた →
STUDIO IVYの口コミを見てみる
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レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用：Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください！
引用：Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用：Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます！通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです！
引用：Google map
月４回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江3-10-17
THE HIGH HORIE 302 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
＼今だけ超お得なキャンペーン中／
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4.CLUB PILATES 堀江
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース※1 | EFT4(月4回)
：11,990円～14,190円
EFT8(月8回)
：21,890円～26,290円
Unlimited(通い放題)
：36,190円～40,590円
Annual(年間一括払い)
：398,090円～446,490円 |
| 1レッスンの料金 | EFT4(月4回)
：約¥2,997
EFT8(月8回)
：約¥2,736
Unlimited(通い放題)
：約¥2,261※1 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
※1：月16回通った場合
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14
四ツ橋中埜ビル1F |
| 営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
＼世界で800店舗以上／
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5.studio COLERE 北堀江スタジオ
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000
→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
※1：オープン記念キャンペーン
| コース | 月2回券：¥14,000
月4回券：¥27,200
月8回券：¥50,400
10回券：¥68,000 |
| 1レッスンの料金 | ¥6,300~ |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「COLERE」のここがおすすめ〜
・女性専用のプライベート空間で安心
・通いやすい料金形態
・実績豊富なインストラクター在籍
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目6-12
四ツ橋中央ビル 401号室 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
＼初心者におすすめ！／
6.スタジオニッケ
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 水分 ウェア 靴下 タオル |
| コース | マットグループ：¥2,000
パーソナル：\ 8,000 |
| 1レッスンの料金 | マットグループ：¥2,000
パーソナル：\ 8,000 |
| レッスン時間 | 45分～60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「スタジオニッケ」のここがおすすめ〜
・骨格コンディショニング×ピラティススタジオ
・悩みに寄り添いレッスン
・人目を気にせず集中できる
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2丁目3-13
レスポワール北堀江501 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
＼骨格コンディショニング×ピラティススタジオ／
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7.PILATES STUDIO nanairo 西大橋店・南堀江店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| コース | 月2回：¥14,000
月4回：¥28,000
月8回：¥56,000
月12回：¥72,000
都度：¥9,000
回数券5回：¥40,000
回数券10回：¥70,000
回数券20回：¥120,000 |
| 1レッスンの料金 | 月2回：約¥7,000
月4回：約¥7,000
月8回：約¥7,000
月12回：約¥6,000
都度：¥9,000
回数券5回：¥8,000
回数券10回：¥7,000
回数券20回：¥6,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「nanairo」のここがおすすめ〜
・悩み改善・ニーズに特化した専門メニュー
・お子様連れOK
・一人一人に丁寧にカウンセリング
| 店舗住所 | 【南堀江店】
大阪府大阪市西区南堀江2-5-20
エスタバウ南堀江C-103
【西大橋店】
大阪府大阪市西区北堀江1丁目20-15
長堀佐野ビル 6階607A |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼一人一人に丁寧にカウンセリング／
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8.Studio Venus 北堀江店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | 月4回コース×5か月：¥150,000
月8回コース×5か月：¥290,000
【チケット】
1回：¥9,800
3回：¥27,000
【月額プラン】
月4回：¥32,000
月8回：¥60,000 |
| 1レッスンの料金 | 【チケット】
1回：¥9,800
3回：約¥9,000
【月額プラン】
月4回：約¥8,000
月8回：約¥7,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Venus」のここがおすすめ〜
・オーダーメードのマシンピラティススタジオ
・独自の５ステップメソッド
・通いやすい好立地
キャンペーン情報
・体験レッスン料無料※1
※1：期間限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2丁目7番14号
Mi Casa KITAHORIE102 |
| 営業時間 | 9:00～20:20 |
＼通いやすい好立地／
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9.M’s beauty body salon
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,300 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル等 |
| コース | 1回：¥11,000
4回チケット：¥41,800
8回チケット：¥79,200
12回チケット：¥112,200
16回チケット：¥140,800
24回チケット：¥198,000 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥11,000
4回チケット：約¥10,450
8回チケット：約¥9,900
12回チケット：約¥9,350
16回チケット：約¥8,800
24回チケット：約¥8,250 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
※1：初回のみ
〜「M’s beauty」のここがおすすめ〜
・女性専用サロン
・子ども連れOK
・8割以上の方は運動初心者の方
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-19-7
Cielo Minamihorie 502 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼女性専用サロン／
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10.ピラティススタジオBB 心斎橋スタジオ
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい格好 |
| コース | 1回：¥10,725
月4回：¥39,600
月6回：¥57,750
月8回：¥74,800
月10回：¥90,750
回数券5回：¥49,500
回数券10回：¥96,250
回数券15回：¥140,250
回数券20回：¥181,500 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥10,725
月4回：約¥9,900
月6回：約¥9,625
月8回：約¥9,350
月10回：約¥9,075
回数券5回：約¥9,900
回数券10回：約¥9,625
回数券15回：約¥9,350
回数券20回：約¥9.075 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「スタジオBB」のここがおすすめ〜
・オーダーメイド可能な本格スタジオ
・初心者からプロまで幅広くピラティスを提供
・経験豊富なインストラクター
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26
TKビル5F |
| 営業時間 | 平日／11:00～21:00
土祝／10:00～19:00 |
＼オーダーメイド可能な本格スタジオ／
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【安い順】堀江でおすすめの人気ピラティススタジオ7選
スクロールできます
| URBAN CLASSIC | マピラ | FREEDBODY | スタジオニッケ | Body Revive | CLUB PILATES | Torico | COLERE |
|---|
| | |  | |  | |  | |
| 種類 | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン |
| 体験レッスン料金 | 見学のみ | ¥0 | ¥1,920
¥7,150 | ¥5,000 | ¥8,000 | ¥0 | ¥2,200
¥4,400 | ¥0※9 |
| 入会金 | ¥0※3 | ¥0※1 | ー | ー | ¥0 | ¥0※1 | ¥22,000 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※3 | ¥0※1 | ー | ー | ¥0 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 |
| レッスン形態 | グループ | グループ | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | グループ
マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥1,225※4 | ¥1,437~ | 約¥1,920※6
約¥8,580※2 | ¥2,000
¥8,000 | 約¥2,375※2
約¥8,800※6 | 約¥2,997※2 | 約¥3,300※7
約¥8,000※8 | ¥6,300~ |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
(ページ内遷移) |
| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：体験した日に入会した場合 ※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：期間限定キャンペーン ※4：月8回コースの場合
※5：4回券コースの場合 ※6：10回券コースの場合
※7：月6回コースの場合 ※8：8回券コースの場合
※9：オープン記念キャンペーン
1.URBAN CLASSIC PILATES 西長堀店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | なし
(無料見学あり) |
| 持ち物 | 着替えなど |
| 入会金 | ¥11,000
→¥0※1 |
| 事務手数料 | ￥5,500
→¥0※1 |
※1：モニター会員の場合
| コース | 【マンスリー4】
月額9,680円
→今だけ永年月額8,580円
【マンスリー8】
月額11,880円
→今だけ永年月額10,780円
【レギュラー(通い放題)】
月額14,080円
→今だけ永年月額12,980円 |
| レッスン時間 | 30分 |
| レッスン人数 | セミパーソナル |
アーバンクラシックのここがおすすめ
・セミパーソナルで破格の料金で通うことができる
・1回30分なので忙しい人でも通いやすい
・予約がいらない、どの店舗でも利用できるので好きな時にフラッと通える
アーバンクラシックピラティスは何といっても、コスパの良さが強みです。
セミパーソナルで1回あたりのレッスンが¥1,225で受けることができるのは他には絶対ありません。
予約なしで自分の好きなタイミングでフラッと行くことができて嬉しい！という口コミも非常に多かったです。
30分のサーキット形式のレッスンなので、どんなレッスンをするのか興味がある人は一度無料見学に行くのがおすすめです。
特別に体験させていただきました！
ピラティスマップが特別に体験と取材をさせていただきました。
インストラクターの方がとにかく接しやすく丁寧に指導してくださり本当におすすめのスタジオです！
以下の記事では
・スタジオの雰囲気や口コミ
・インストラクターの思い
・実際のレッスン
・現役会員に取材
について説明しているので気になる人はチェックしてください。
「【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた」
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【体験動画あり】アーバンクラシックピラティスの口コミを現役会員に聞いてみた | ピラティスマップ
「アーバンクラシックピラティス」は、予約不要・1回30分という手軽さで本格的なマシンピラティスを体験できる注目のスタジオです。 実際に訪れてみると、清潔感と開放感の…
アーバンクラシックのリアルな口コミ
いくつか探してる中で性格的に予約しないと出不精の私は通わないなって思い迷いましたが…ここで良かったです。
・行きたいタイミングで行ける(予約不要、隙間時間に行ける)
・年齢層が幅広いし50代の私でも恥ずかしくなく通える
・服装も楽でいい(格好いいウェアじゃなくて普段のTシャツで行ける)
・スタッフの方が話しやすく感じが良い
ただ…月にあまり通えない人や1回にみっちりしっかりやりたい方だと物足りないないかもしれませんが、私はいつもホント楽しく通っています。 3ヶ月経ちますが体脂肪 基礎代謝 筋肉量 体内年齢いずれも嬉しい数値になってきました！！
引用：Google map
通い始めて3ヶ月になります。週2回のコースで、運動不足解消と体型改善を目的に始めましたが、早くも効果を感じています。以前はウエストのボタンが閉まらなかったパンツがスルッと履けるようになりました！ビックリです。 スタッフさんもいつも優しく丁寧に教えてくださるので、最初から不安なく通えています。 また、なによりも予約をせずに行きたい時に行けるのが最高です。とても通いやすいです。効果があるのがわかったので、これからも頑張れそうです！
引用：Google map
超お得なキャンペーン中
※モニター会員は解約の条件などあるので詳細は公式HPにて
※キャンペーンは店舗によって異なるので詳細は公式HPにて
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江三丁目12-23
不二建物西長堀3階 |
| 営業時間 | 平日／9:30～21:30
土祝／9:30～19:30 |
＼今だけ超お得！／
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2.Mapila(マピラ) 堀江店
セミパーソナル
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 入会金 | ¥11,000→¥0※1 |
| 事務手数料 | ¥5,500→¥0※1 |
| システム登録料 | ¥2,970 |
| 営業管理費 | ¥480／月 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：¥7,700~
マンスリー8：¥11,500~
デイタイム：¥11,550~※1
フルタイム：¥14,300~
プレミアム：¥15,950~※3
プラチナ：¥19,800※2 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：¥1,925~
マンスリー8：¥1,437~ |
| レッスン人数 | グループ |
※1：平日18:00まで
※2：マシンピラティス:1日1本、ホットヨガ:受け放題
※3：マシンピラティス:1日1本、ホットヨガ:1日1本
〜「マピラ」のここがおすすめ〜
・グループレッスンだけどしっかり見てもらえる
・インストラクターの方がとにかく接しやすい
・コスパが良く継続して通いやすい
リアルな口コミ
スクロールできます
駅からすぐの新しいピラティススタジオです。 インストラクターさん・スタッフの皆さんともにとても気さくで、いつも笑顔で明るく迎えてくださいます。困ったことや不安なことも相談しやすく、毎回楽しい気持ちで通っています。 レッスンも丁寧で分かりやすく、一人一人のの動きや姿勢をしっかり見てくださるので安心感があります。運動後は身体がすっきりするだけでなく、気持ちまで前向きになれます。 オープンしたばかりなので、今後レッスンのバリエーションや難易度が増えていくのも楽しみです！
引用：Google map
以前からマシンピラティスに興味があったので、利用してみました。 器具の説明からしてくれるので、初心者でも安心です。 レベルも3段階あるので、自分にあったレッスンに参加できます。 先生方も分かりやすく、優しい方が多いと思います。 通い始めてから数ヶ月経ちましたが、見た目にも変化が現れてきました。
引用：Google map
昔ピラティスを通っていたのですが、その時は個人レッスンで通っていて、今回みんなでするレッスンを初めて通わせていただいて 先生1人でもしっかり教えて頂き、すごく効いていると効果を感じています。 何より私は基礎体温の低温気と高温期の差があまりなかったのですが、ピラティスを始めてからしっかりと差が出てきました。自律神経が整ってきているからだと思いました。心の持ち方も安定して日々前向きになれています。すごく感謝しています。これからも通わせて頂きたいと思っています。
引用：Google map
スタッフの方たちは話しかけやすい雰囲気を作ってくださって、みなさん親切です。プランにもよりますが、個人的にはウェアをレンタルできることが大変助かります。同じ強度のレッスンでも、インストラクターによって多少の違いはあり、飽きずに楽しめています。マシンの数もそこまで多くないので、一人ひとりをきちんと見てくださっている安心感もあります。
引用：Google map
お得なキャンペーン
※ご体験当日入会の場合、事務手数料が無料です。
※利用開始月を含む3ヶ月間、［プラチナ会員］を特別価格［1,980円/月］に割引いたします。
※4ヶ月目以降は、お好きな種別に変更可能です。店舗により種別価格は異なります。
※キャンペーン期間終了後、12ヶ月間の継続が必要です。
※入会月の翌月より、営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、システム登録料2,970円を頂戴いたします。
※キャンペーン適用には2ヶ月間の安心バリュープラスのご加入が必須になります。
※価格は税込です。
※詳しくは店頭にてご確認ください。
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1
現代オレンジビル5F |
| 営業時間 | 月・水／7:00〜22:30
火・木・金／10:00〜22:30
土／7:00〜18:30
日・祝／10:00〜18:30 |
＼初心者におすすめ／
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3.Pilates Studio FREEDBODY大阪堀江
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | マットグループ：¥1,920
マシングループ：¥3,840
プライベート：¥7,150
セミプライベート：¥11,440 |
| 50分～60分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 水分 タオル |
※1：体験当日に入会した場合
| コース | 共通30回券：¥42,900
【マシングループ】
10回券：¥19,200
【プライベート】
月4回：¥34,320
【セミプライベート】
月4回：¥35,200
回数券4回：¥45,760
都度払利用券：¥13,730 |
| 1レッスンの料金 | 共通30回券：約¥1,430
【マシングループ】
10回券：約¥1,920
【プライベート】
月4回：約¥8,580
【セミプライベート】
月4回：約¥8,800
回数券4回：約¥11,440
都度払利用券：¥13,730 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「FREEDBODY」のここがおすすめ〜
・運動が苦手でも楽しめる
・高品質低価格
・無理なく続けられる
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江3-4-17
本原ビル201 |
| 営業時間 | 平日／10:00～22:00
土日祝／10:00～18:30 |
＼無理なく続けられる／
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4.スタジオニッケ
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 水分 ウェア 靴下 タオル |
| コース | マットグループ：¥2,000
パーソナル：\ 8,000 |
| 1レッスンの料金 | マットグループ：¥2,000
パーソナル：\ 8,000 |
| レッスン時間 | 45分～60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「スタジオニッケ」のここがおすすめ〜
・骨格コンディショニング×ピラティススタジオ
・悩みに寄り添いレッスン
・人目を気にせず集中できる
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2丁目3-13
レスポワール北堀江501 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
＼骨格コンディショニング×ピラティススタジオ／
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5.Body Revive Pilates
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥8,000 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| コース | 【グループ】
1回：¥3,000
月4回：¥9,500
月4回+プライベート1回：¥17,000
4回チケット：¥10,000
【プライベート】
1回：¥9,900
3回チケット：¥28,500
5回チケット：¥46,800
10回チケット：¥88,000 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ】
1回：¥3,000
月4回：約¥2,375
4回チケット：約¥2,500
【プライベート】
1回：¥9,900
3回チケット：約¥7,500
5回チケット：約¥9,360
10回チケット：約¥8,800 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「Body Revive」のここがおすすめ〜
・身体がよみがえるピラティススタジオ
・完全予約制
・実績豊富なインストラクター
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江1-14-9
AVANZA北堀江3F |
| 営業時間 | 火～土／10:00～20:00
日／10:00～18:00 |
＼身体がよみがえるピラティススタジオ／
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6.CLUB PILATES 堀江
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥0 |
| 体験レッスン時間 | 30分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース※1 | EFT4(月4回)
：11,990円～14,190円
EFT8(月8回)
：21,890円～26,290円
Unlimited(通い放題)
：36,190円～40,590円
Annual(年間一括払い)
：398,090円～446,490円 |
| 1レッスンの料金 | EFT4(月4回)
：約¥2,997
EFT8(月8回)
：約¥2,736
Unlimited(通い放題)
：約¥2,261※1 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
※1：月16回通った場合
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14
四ツ橋中埜ビル1F |
| 営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
＼世界で800店舗以上／
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7.Torico 本店・西長堀店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | グループ：¥2,200
プライベート：¥4,400 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 タオル 飲み物 |
| コース | 【グループ通常プラン】
ライト月4回：¥16,500
レギュラー月6回：¥23,100
プレミアム受け放題：¥33,000
【グループ平日Daプラン】
ライト月4回：¥15,400
レギュラー月6回：¥19,800
プレミアム受け放題：¥26,400
【パーソナルプラン】
単発：¥9,900
回数券4回：¥35,200
回数券8回：¥64,000 |
| 1レッスンの料金 | 【グループ通常プラン】
ライト月4回：約¥4,125
レギュラー月6回：約¥3,850
【グループ平日Daプラン】
ライト月4回：約¥3,850
レギュラー月6回：約¥3,300
【パーソナルプラン】
単発：¥9,900
回数券4回：約¥8,800
回数券8回：約¥8,000 |
| レッスン人数 | グループ マンツーマン |
〜「Torico」のここがおすすめ〜
・初回体験の姿勢改善率 95%
・国家資格者監修のプログラム
・様々なアプローチを実施
| 店舗住所 | 【本店】
大阪府大阪市西区新町3丁目5-3
不動ビル1F
【西長堀店】
大阪府大阪市西区新町3丁目5-7
永光ビル2F |
| レッスン時間 | 平日／10:00 – 22:00
土日祝／10:00 – 17:00 |
＼初回体験の姿勢改善率 95%／
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8.studio COLERE 北堀江スタジオ
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000
→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
※1：オープン記念キャンペーン
| コース | 月2回券：¥14,000
月4回券：¥27,200
月8回券：¥50,400
10回券：¥68,000 |
| 1レッスンの料金 | ¥6,300~ |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「COLERE」のここがおすすめ〜
・女性専用のプライベート空間で安心
・通いやすい料金形態
・実績豊富なインストラクター在籍
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目6-12
四ツ橋中央ビル 401号室 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
＼初心者におすすめ！／
堀江でおすすめのパーソナルピラティススタジオ
スクロールできます
| IVY | COLERE | nanairo | MiinUP | STUDIO TOU | Scent pilates. | Venus | Belle | MILLI | Sow | Leaf | M’s beauty | HONEYBEE | スタジオBB |
|---|
| | | |  |  |  | |  |  |  |  | |  | |
| 種類 | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マット
マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0※10 | ¥5,000 | ¥5,500 | ¥5,000 | ¥6,000～ | ¥0※2 | ¥5,500 | ¥6,600～ | ¥6,000 | ¥0※1 | ¥3,300 | ¥8,000～ | ¥5,500 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※11 | ¥11,000 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥5,500 | ー | ー | ¥5,500 | ¥5,000 | ¥10,000 | ¥0※2 | ー | ¥11,000 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ー | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ー | ¥0 |
| レッスン形態 | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン | マンツーマン |
| 1レッスンの料金 | 約¥6,500※3 | ¥6,300~ | 約¥6,000※4 | 約¥6,400※3 | 約¥6,600※2 | 約¥6,900※4 | 約¥7,500※3 | 約¥7,500※3 | 約¥7,700※5 | 約¥8,000※6 | 約¥8,250※7 | 約¥8,250※8 | 約¥8,800※7 | 約¥9,075※9 |
| 詳細 | スタジオ詳細
(ページ内遷移) | スタジオ詳細
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| URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1：新規オープン店舗限定 ※2：期間限定キャンペーン
※3：月8回コースの場合 ※4：8回券コースの場合
※5：月4回コースの場合 ※6：5回チケットコースの場合
※7：4回チケットコースの場合 ※8：24回チケットコースの場合
※9：20回チケットコースの場合 ※10：オープン記念キャンペーン
※11：体験当日に入会の場合
1.STUDIO IVY 堀江店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：新規オープン店舗限定
| 入会金 | ¥20,000
→¥0※1 |
| 登録手数料 | ¥3,300
→今だけ¥0 ※1 |
※1：新規オープン店舗限定
| コース | 【BASIC（月2回コース）】
15,000 円（税込）
【STANDARD（月4回コース）】
28,000 円（税込）
【PREMIUM（月8回コース）】
52,000 円（税込） |
| 1レッスンの料金 | BASIC：7,500円
STANDARD：7,000円
PREMIUM：6,500円 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人
＼ 通った人のリアルな本音 ／卒業生とインストラクターにお話を聞いてみた →
STUDIO IVYの口コミを見てみる
スクロールできます
レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用：Google map
体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください！
引用：Google map
通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用：Google map
その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます！通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです！
引用：Google map
月４回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用：Google map
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江3-10-17
THE HIGH HORIE 302 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
＼今だけ超お得なキャンペーン中／
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2.studio COLERE 北堀江スタジオ
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000
→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
※1：オープン記念キャンペーン
| コース | 月2回券：¥14,000
月4回券：¥27,200
月8回券：¥50,400
10回券：¥68,000 |
| 1レッスンの料金 | ¥6,300~ |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「COLERE」のここがおすすめ〜
・女性専用のプライベート空間で安心
・通いやすい料金形態
・実績豊富なインストラクター在籍
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目6-12
四ツ橋中央ビル 401号室 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
＼初心者におすすめ！／
3.PILATES STUDIO nanairo 西大橋店・南堀江店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,000 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| コース | 月2回：¥14,000
月4回：¥28,000
月8回：¥56,000
月12回：¥72,000
都度：¥9,000
回数券5回：¥40,000
回数券10回：¥70,000
回数券20回：¥120,000 |
| 1レッスンの料金 | 月2回：約¥7,000
月4回：約¥7,000
月8回：約¥7,000
月12回：約¥6,000
都度：¥9,000
回数券5回：¥8,000
回数券10回：¥7,000
回数券20回：¥6,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「nanairo」のここがおすすめ〜
・悩み改善・ニーズに特化した専門メニュー
・お子様連れOK
・一人一人に丁寧にカウンセリング
| 店舗住所 | 【南堀江店】
大阪府大阪市西区南堀江2-5-20
エスタバウ南堀江C-103
【西大橋店】
大阪府大阪市西区北堀江1丁目20-15
長堀佐野ビル 6階607A |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼一人一人に丁寧にカウンセリング／
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4.MiinUP
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 55分 |
| 持ち物 | 運動用のウェア 汗拭き用のタオル |
| コース | 単発：¥8,800
月2回：¥15,400
月3回：¥21,450
月4回：¥26,400
月6回：¥39,000
月8回：¥51,200 |
| 1レッスンの料金 | 単発：¥8,800
月2回：約¥7,700
月3回：約¥7,150
月4回：約¥6,600
月6回：約¥6,500
月8回：約¥6,400 |
| レッスン時間 | 55分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「MiinUP」のここがおすすめ〜
・韓国カフェのようなお洒落なインテリア
・悩みに沿ったメニューでレッスン
・韓国式マシンピラティススタジオ
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目12-6
正隆大阪ビル ４階 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
＼韓国式マシンピラティススタジオ／
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5.PILATES STUDIO TOU 大阪堀江店
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,000 |
| 持ち物 | お水 動きやすいウェア タオル |
| コース | ■プライベート回数券
1回券：¥8,800
5回券：¥38,500
10回券：¥66,000
新規男性会員 1回券：¥15,400
新規男性会員 10回券：¥132,000
■月謝
月2回プライベート：¥13,200
月4回プライベート：¥26,400
月8回プライベート：¥52,800 |
| 1レッスンの料金 | ■プライベート回数券
1回券：¥8,800
5回券：約¥7,700
10回券：約¥6,600
新規男性会員 1回券：¥15,400
新規男性会員 10回券：約¥13,200
■月謝
月2回プライベート：約¥6,600
月4回プライベート：約¥6,600
月8回プライベート：約¥6,600 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「STUDIO TOU」のここがおすすめ〜
・緑が多くて安らげる隠れ家的な空間でレッスン
・個性豊かなインストラクターが多数在籍
・会員制のプライベートスタジオ
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江1-13-11
クライス日光北堀江2階 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
＼安らげる隠れ家的なスタジオ／
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6.Scent pilates.
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,000～ |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| コース | 【インストラクター京香】
ドロップイン：¥9,000
回数券2回：¥17,600
回数券3回：¥24,300
回数券4回：¥30,000
回数券6回：¥43,200
回数券8回：¥56,000
【インストラクターRINA】
ドロップイン：¥8,600
回数券2回：¥16,000
回数券3回：¥22,500
回数券4回：¥28,800
回数券6回：¥42,000
回数券8回：¥55,200 |
| 1レッスンの料金 | 【インストラクター京香】
ドロップイン：¥9,000
回数券2回：約¥8,800
回数券3回：約¥8,100
回数券4回：約¥7,500
回数券6回：約¥7,200
回数券8回：約¥7,000
【インストラクターRINA】
ドロップイン：¥8,600
回数券2回：約¥8,000
回数券3回：約¥7,500
回数券4回：約¥7,200
回数券6回：約¥7,000
回数券8回：約¥6,900 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Scent pilates.」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベート空間
・レッスンBefore After撮影を徹底
・経験豊富なインストラクター
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江4-4-20
アーデンタワー南堀江 |
| レッスン時間 | 8:00〜21:00 |
＼レッスンBefore After撮影を徹底／
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7.Studio Venus 北堀江店
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥4,000→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
※1：期間限定キャンペーン
| コース | 月4回コース×5か月：¥150,000
月8回コース×5か月：¥290,000
【チケット】
1回：¥9,800
3回：¥27,000
【月額プラン】
月4回：¥32,000
月8回：¥60,000 |
| 1レッスンの料金 | 【チケット】
1回：¥9,800
3回：約¥9,000
【月額プラン】
月4回：約¥8,000
月8回：約¥7,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Venus」のここがおすすめ〜
・オーダーメードのマシンピラティススタジオ
・独自の５ステップメソッド
・通いやすい好立地
キャンペーン情報
・体験レッスン料無料※1
※1：期間限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2丁目7番14号
Mi Casa KITAHORIE102 |
| 営業時間 | 9:00～20:20 |
＼通いやすい好立地／
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8.Belleピラティス
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| コース | 都度払い：¥9,800
回数券3回：\ 27,000
回数券6回：\ 49,000
BASIC月2回：¥17,000
STANDARD月4回：¥32,000
BEST月6回：¥45,000
PREMIUM月8回：¥60,000 |
| 1レッスンの料金 | 都度払い：¥9,800
回数券3回：約¥9,000
回数券6回：約¥8,166
BASIC月2回：約¥8,500
STANDARD月4回：約¥8,000
BEST月6回：約¥7,500
PREMIUM月8回：約¥7,500 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Belle」のここがおすすめ〜
・理学療法士が監修
・安全で効果プログラムを提供
・初心者からの経験当事者まで安心して使える環境
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1丁目10番1号
KT堀江ビル603号室 |
| 営業時間 | 9:00～20:20 |
＼浦和は体験が無料でできる！／
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9.MILLI PILATES STUDIO
| 種類 | マット マシン |
| 初回体験レッスン | マシン：¥8,800
マット：¥6,600 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 密着型素材のウェア 5本指ソックス
タオル 飲み物 |
| コース | 【CLASSICAL PILATES】
月2回：¥25,000
月4回：¥48,000
月5回：¥59,000
ドロップイン：¥13,000
【MACHINE PILATES】
月2回：¥16,500
月4回：¥30,800
月5回：¥35,750
ドロップイン：¥8,800
【MAT PILATES & MASTER STRECH】
月2回：¥12,100
月4回：¥22,000
月5回：¥24,200
ドロップイン ¥6,600 |
| 1レッスンの料金 | 【CLASSICAL PILATES】
月2回：約¥12,500
月4回：約¥12,000
月5回：約¥11,800
ドロップイン：¥13,000
【MACHINE PILATES】
月2回：約¥8,250
月4回：約¥7,700
月5回：約¥7,150
ドロップイン：¥8,800
【MAT PILATES & MASTER STRECH】
月2回：約¥6,050
月4回：約¥5,500
月5回：約¥4,840
ドロップイン ¥6,600 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「MILLI PILATES」のここがおすすめ〜
・開放的な空間且つ暖かみののあるスタジオ
・目標に沿ったプログラムでレッスン
・実績豊富なインストラクター
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2丁目4-14
MIDSQUARE HORIEビル 5F |
| 営業時間 | 8:30～21:00 |
＼目標に沿ったプログラムでレッスン／
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10.studio Sow
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,000 |
| 体験レッスン時間 | 90分 |
| コース | 3回チケット：¥25,000
5回チケット：¥40,000
都度チケット：¥9,000 |
| 1レッスンの料金 | 3回チケット：約¥8,333
5回チケット：約¥8,000
都度チケット：¥9,000 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Sow 」のここがおすすめ〜
・一人一人の姿勢分析実施
・初心者からピラティス経験者まで歓迎
・ペットと一緒に来店OK
| 店舗住所 | 大阪市西区北堀江2-2-19
ラ・ジェラータ302号 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
＼一人一人の姿勢分析実施／
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11.beauty fitness studio Leaf
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥6,500→¥0※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 手ぶらOK |
※1：体験当日入会の場合
| コース | 12LESSON：¥90,000
8LESSON：¥65,000
6LESSON：¥50,000
4LESSON：¥33,000 |
| 1レッスンの料金 | 12LESSON：約¥7,500
8LESSON：約¥8,125
6LESSON：約¥8,333
4LESSON：約¥8,250 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「Leaf」のここがおすすめ〜
・完全予約制
・手ぶらでOK
・選べるメニュー
キャンペーン情報
・体験レッスン料 無料※1
※1：体験当日入会の場合
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-25-12
RE-015 room305 |
| 営業時間 | 10:00〜24:00 |
＼手ぶらでOK／
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12.M’s beauty body salon
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,300 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル等 |
| コース | 1回：¥11,000
4回チケット：¥41,800
8回チケット：¥79,200
12回チケット：¥112,200
16回チケット：¥140,800
24回チケット：¥198,000 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥11,000
4回チケット：約¥10,450
8回チケット：約¥9,900
12回チケット：約¥9,350
16回チケット：約¥8,800
24回チケット：約¥8,250 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
※1：初回のみ
〜「M’s beauty」のここがおすすめ〜
・女性専用サロン
・子ども連れOK
・8割以上の方は運動初心者の方
キャンペーン情報
・入会金無料※1
※1：限定キャンペーン
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-19-7
Cielo Minamihorie 502 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
＼女性専用サロン／
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13.Pilates Studio HONEYBEE
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥8,000～ |
| 体験レッスン時間 | 75分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 飲み物 タオル |
| コース | 【代表miyuki】
1回：¥11,000
4回券：¥39,600
【Instructor】
1回：¥9,900
4回券：¥35,200 |
| 1レッスンの料金 | 【代表miyuki】
1回：¥11,000
4回券：約¥9,900
【Instructor】
1回：¥9,900
4回券：約¥8,800 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「HONEYBEE」のここがおすすめ〜
・身体の専門知識を持ったインストラクター
・駅から徒歩1分で通いやすい
・プライベート空間で自分と向き合う時間
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-1-16
OTK四ツ橋ビル7階 |
| 営業時間 | 月～土／10:00～18:00 |
＼身体の専門知識を持ったインストラクター／
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14.ピラティススタジオBB 心斎橋スタジオ
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥5,500 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 動きやすい格好 |
| コース | 1回：¥10,725
月4回：¥39,600
月6回：¥57,750
月8回：¥74,800
月10回：¥90,750
回数券5回：¥49,500
回数券10回：¥96,250
回数券15回：¥140,250
回数券20回：¥181,500 |
| 1レッスンの料金 | 1回：¥10,725
月4回：約¥9,900
月6回：約¥9,625
月8回：約¥9,350
月10回：約¥9,075
回数券5回：約¥9,900
回数券10回：約¥9,625
回数券15回：約¥9,350
回数券20回：約¥9.075 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | マンツーマン |
〜「スタジオBB」のここがおすすめ〜
・オーダーメイド可能な本格スタジオ
・初心者からプロまで幅広くピラティスを提供
・経験豊富なインストラクター
| 店舗住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目1-26
TKビル5F |
| 営業時間 | 平日／11:00～21:00
土祝／10:00～19:00 |
＼オーダーメイド可能な本格スタジオ／
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堀江でピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。
マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？
マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。
マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。
ピラティスはどのような効果がありますか？
・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる
初心者でも参加できますか？
どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。
先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。
タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。
ユニクロのミニTとフレアレギンスで揃えると料金も高くなくレッスンできるのでおすすめです！
持ち物は何が必要ですか？
・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム
があれば問題なくレッスンを受けることができます。
どのような年齢層の人が参加していますか？
20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。
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