【安い順】西宮北口でおすすめのピラティススタジオ10選。パーソナルマシンスタジオも紹介

\スタジオ関係者は必見!/

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日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、西宮北口周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、西宮北口のピラティススタジオで始めてみませんか?

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

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取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた!】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと!

「早くスタジオを紹介してよ!」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる?

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる?

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう!西宮北口でおすすめの安いピラティススタジオ7選

西宮北口でおすすめの人気ピラティススタジオ7選

【PR】注目のスタジオ

【zen place pilates】

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国内最大級の人気スタジオ

zen placeは全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオで、初心者でも安心して通える環境が整っています。

本格的なマシンピラティスを導入しており、身体をサポートしながら正しいフォームを身につけられるため、運動が苦手な方でも無理なく始められます。

経験豊富なインストラクターが指導してくれるので、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。

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ピラティスKzen placeLa pilatesIVYRintosullCLUB PILATESiU
種類マシンマット
マシン
マシンマシンマシンマシンマット
マシン
体験レッスン料金¥0¥1,000¥3,000¥500¥0¥0¥3,000※3
入会金¥0※1¥0※1¥0※1¥0※1¥0※1¥0※1
登録料¥0※1¥0※1¥0¥0※1¥0※1¥0※1
レッスン形態グループグループ
マンツーマン
マンツーマンマンツーマングループグループマンツーマン
1レッスンの料金約¥1,833※3約¥3,162※3
約¥8,140※2
約¥10,000※2約¥6,500※3約¥2,200※2約¥2,997※2約¥4,400※4
詳細スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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スタジオ詳細
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URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1:体験した日に入会した場合
※2:スタンダードコース(月4回)の場合
※3:月8回コースの場合

1.pilates K 阪急西宮ガーデンズ店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン無料※1
持ち物着替えなど
pilates Kのここがおすすめ

・通い放題プランがあるので時間がある人は超お得に通える
・難易度別、部位別に豊富なプログラムが用意されていて毎回のレッスンが楽しい
・インストラクターの人間性が高く、一緒に頑張れる

pilates Kは何といっても、インストラクターの質の高さやレッスン内容の豊富さが強みです。

通い放題プランがあるので、頻度高く通いたい人は本当にお得に通うことができます。

上場企業ということもあり、インストラクターの育成に力を入れており人間性が高く、実績のあるインストラクターが多いです。

実際にpialtes Kの体験を受けさせていただき、インストラクターさんと現役の会員さんにもインタビューを実施しました!

実際に体験させていただいた動画をみる

pilatesKのリアルな口コミ

とても楽しく1時間があっという間に過ぎてしまいます。グループレッスンですが、1人1人しっかり調整してくれます。効いている感じがすごくあり、レッスン直後から姿勢が良くなり翌日は必ずどこかが筋肉痛になります。 インストラクターの皆様も明るく親切で、通うのが楽しくなるスタジオです♪綺麗なインストラクターの皆様のように、美しい姿勢になれるように続けてみたいと思いました!
引用:Google map

初めてピラティスの体験をしましたが、トレーナーさんがとても優しく、事前の丁寧な説明のおかげで体験中もアタフタせずに行うことができました。ピラティス最中は、呼吸や体感、鍛えたい部分を意識しながら丁寧に行うことができました。体験後の日常生活では、呼吸や体幹を意識付けることができています。
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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店舗住所兵庫県西宮市高松町8-25
阪急西宮ガーデンズ プラス館 8F
営業時間月〜金/10:00-15:00・17:30-22:00
土・祝/10:00-19:00
日/10:00-17:30

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2.zen place pilates 西宮北口スタジオ

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
マット
初回体験レッスン¥1,000~
持ち物手ぶらでOK
zen placeのここがおすすめ

・最大8レッスンまで予約できるので予約が取りやすい
・好きな店舗を利用できる
・友人に紹介したいピラティススタジオNo1を受賞

zen place pilatesは全国に150スタジオ以上ある大手のスタジオです。

契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。

気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。

zen placeのリアルな口コミ

飽き性で天邪鬼の自分がこんなに続いてるのを1番驚いています。理由を考えたら、ゆっくり、丁寧に体を動かすので身体的に疲れることがなく逆にスッキリします。丁寧に動くために頭で考えることもするから体と頭のバランスがいいのも続いてる要因だと思います。インストラクターさんもスタッフさんもウェルカムで迎えてくれるも嬉しいです。これからも続けていこうと思います。
引用:Google map

ピラティスだけでなく、ヨガもホットヨガも出来るので、そのときの自分に合ったレッスンを好きに選べます。 マットや器具、タオルも貸し出していただけるので少ない荷物で通えるのも大変便利です。 1レッスンの人数も少なく、こまめにアドバイスをいただけるので少しずつ上達を実感しています。 実際にとても猫背だった姿勢が矯正され、腰が痛くなることが減ったので、引き続き頑張って通いたいと思います。
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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※期間限定(詳細は公式サイトへ)

店舗住所兵庫県西宮市甲風園1丁目9-3
プラザビル1階 103号室
営業時間平日:9:00-21:00 
土日祝:7:00-16:00

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3.La pilates 西宮北口店

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グループレッスン パーソナル専用 女性インストラクター在籍 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥12,000
→¥3,000
体験レッスン時間90分
La pilatesのここがおすすめ

・マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える
・マンツーマンレッスンでのオーダーメイドレッスン
・90分フルセットの体験が今だけ78%OFFで受けられる

La pialtesは、マシンピラティス×骨膜整体で身体の根本から変える独自のアプローチをしてくれます。

一人一人の目的に合わせて完全オーダーメイドのメニューを組んでくれるので、初心者の方でも安心してピラティスを始めることができます。

ピラティスに加えて整体で身体を整える
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実際に体験、取材をさせていただきました!

La pialtesに実際に体験、そして取材をさせていただきました。

「整体×ピラティス」がどこにもない要素で、日頃の疲れを取ってくれた上でピラティスができるので可動域なども全然違い感動しました!

気になる人は「La pilates 口コミ」の記事を参考にしてください。

La pilatesのリアルな口コミ

月4回のコースで通っています。 パーソナルジムにも通っていますが、体の歪みや痩せない部分が気になって辿り着きました。 ピラティスは初めてでしたが、マンツーマンで細かく指導して下さり、わかりやすいです。 最初に必ず整体をして下さるのが魅力的で選びました。 体をほぐしてからピラティスをして、終わったらとてもスッキリします。 トレーナーさんとの会話も楽しみの一つです。 スタジオも明るく外の日差しも入ってくるので気持ちいいです。
引用:Google map

約1年前からお世話になっています。 仕事が忙しく、月に一度しか時間が取れませんが、インストラクターさんはいつも明るく笑顔で丁寧に教えて下さり、本当に癒しの時間になっています。 月に一度ではあまり効果はないかな?と当初は思っていましたが、日頃から身体のコアを意識するようになり、呼吸も深くなった気がしているので、以前よりも心身ともに健康になりました! いつも次のピラティスの時間が待ち遠しいです♡
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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超お得なキャンペーン中

詳細は公式サイトをご確認ください

店舗住所兵庫県西宮市高松町7番26号
コーディアルコート前宏302号室
営業時間9:00〜21:00

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4.STUDIO IVY 西宮店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン無料※1
体験レッスン時間50分
持ち物着替えなど
※1:新規オープン店舗限定

〜「IVY」はこんな人におすすめ〜
・できるだけコスパ良くパーソナルを受けたい人
・完全個室で集中してレッスンを受けたい人
・口コミの良い信頼できるスタジオに通いたい人

STUDIO IVYの口コミを見てみる
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レッスン開始前に今の身体の悩みや重点的に行いたいところを聞かれてそれにあったメニューを考えてくださいます。レッスン中は説明が分かりやすく上手くできた時はとても喜んでくれるので楽しくレッスンができます。また、自宅で出来るストレッチ等も教えてくださいます。1年ほどここに通っていますが、周りから姿勢がよくなったねと言われたり実際に身長が伸びたりして結果が目でみれて嬉しくこれからも通い続けたいと思いました。
引用:Google map

体験授業を受け、入会することにしました。マンツーマンの授業なので、しっかりと集中してピラティスを行うことができました。インストラクターも細かく指示を出してくれます。綺麗なお部屋でシャワールームもついています。マンツーマンにしては金額が相場より安いし、全ての店舗で授業を受けられ、便利だと思いました。マシンピラティスを試したことない方はぜひ一回来てみてください!
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通いはじめてまだ2ヶ月ですが、毎回たくさんの学びがあり、こちらに通いはじめて本当に良かったと実感してます。他のスタジオで1年半ほどグループレッスンをしていましたが、正しい身体の使い方が全く身についていないことが分かりました。先生の身体に関する知識が素晴らしく、いま抱えてる悩みを解消できるように、レッスンを組み立ててくださいます。いつも本当にありがとうございます。
引用:Google map

その日の体調や改善したいポイントに合わせた施術内容を用意いただけるので、毎回体の変化を実感することができます!通う回数が少なくても、自宅で出来るストレッチなどを教えていただけるので、日常的に意識する癖がつきました。レッスン内容も分かりやすく、今後もぜひ通いたいです!
引用:Google map

月4回コースで通っています。肩甲骨まわりの凝りが気になっていましたが、何度か続けるうちに改善したのと、少し姿勢が改善したように思います。非常に体が硬いのですが、トレーナーがサポートしてくれるので、無理なく体に刺激を与えることができます。また、お店はとても清潔感があって快適ですし、トレーナーの方もとてもフレンドリーで話しやすいです。長く続けていきたいと思います。
引用:Google map

店舗住所兵庫県西宮市池田町10-19 JNIビル302
営業時間8:00~21:00

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5.Rintosull 西宮北口店

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン完全無料
持ち物手ぶらでOK
Rintosullのここがおすすめ

マシンピラティスでは最安値級
プログラムがとにかく多いので毎レッスン楽しい
グループレッスンでもインストラクターの方がしっかり見てくれる

Rintosullは何といってもコスパ良く通えるのが強みです。グループレッスンだと最安値級で通うことができます。

また他の店舗を利用できるプランもあるので、仕事帰りに職場の近くのスタジオでピラティスをして帰りたいなどもできるので嬉しいですね!

基本的に音楽に合わせてレッスンを行うのですが、インストラクターの方が一人一人しっかりと見てくれるので初心者の人でも安心して通うことができます。

Rintosullのリアルな口コミ

いつも笑顔で迎えて頂き、わからない事を聞いても優しく教えて頂けます。細やかな気遣いいつもありがとうございます。 きれいでスタイルの良い先生ばかりでモチベーションが上がります。 ピラティスを初めてキレイに体のラインが出てきて、体重もやせてきれくなりました。 色々スポーツしてきましたが、1番ピラティスが良かったなと思います。通い放題でこの安さはお得すぎだと思いました😊✨
引用:Google map

リントスルに通い初めて一年が過ぎました。元々腰痛や膝痛がありましたがピラティスはリハビリ目的で作られたと知りレッスンに通い始めました。最初は出来ない動きもありましたが、インストラクターの方々が親切にご指導くださるし、皆さん褒め上手なので毎回レッスン受けるのが楽しみです。レッスン中はめっちゃしんどいですが、終わった後は体が軽くなりスッキリします。 最初は出来なかった動きが出来るようになってきてるので、今後も楽しみながら続けて行きたいと思います!
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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超お得なキャンペーン中
店舗住所兵庫県西宮市高松町3-34 
パセオ・エスタシオン 5F

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6.CLUB PILATES 西宮北口スタジオ

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グループレッスン パーソナル専用 マシンピラティス 女性専用 駅チカ 無料体験あり
種類マシン
初回体験レッスン¥0
体験レッスン時間30分
持ち物着替えなど
CLUB PILATESのここがおすすめ

・インストラクターの実績がある
・世界で1000店舗以上ある最大級のピラティススタジオ
・初心者コースもあるの安心

「CLUB PILATE」は全世界に1000スタジオ以上ある最大級のピラティススタジオです。

初心者コースが用意されているので、今まで運動をあまりしたことがない人や、ピラティス初心者の方におすすめできます。

CLUB PILATEのリアルな口コミ

50代ですが、最近、加齢による体幹の筋力低下とか、基礎代謝減少による太りやすさが気になって、体幹の筋力強化や基礎代謝増加に効果のあるというピラティスに興味を持ちました。と言っても、ピラティス自体、ほとんど知らない状態で、ついていけるのか不安でしたが、無料体験でとても丁寧に教えていただきまして、ちょっと安心しました。楽しく続けられそうなので、とりあえず始めて、しばらく続けていきたいと思います!
引用:Google map

どの先生も優しく丁寧にレッスンしてくださるので、毎回とても気持ちよく、満足して帰ることができます。 受付の方も親切で、スタジオの雰囲気が明るいです。 レッスンでは、身体をじっくり動かしてじんわり汗をかけるのでスッキリします。さまざまな動きに取り組むので50分があっという間です。 体の変化としては、体幹が強くなり、自然と姿勢を意識するようになりました。 クラブピラティス自体には約2年ほど通っており、数ヶ月前にこちらの店舗に移籍したばかりですが、これからも継続して通いたいと思っています!
引用:Google map

どの店舗も口コミが高く信頼されている
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店舗住所兵庫県西宮市平木町2-18
営業時間日曜日 : 7:00 am – 4:30 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 5:30 pm

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7.ピラティススタジオ iU 西宮北口店

引用:https://pilates-ivy.com/

種類マシン
初回体験レッスン¥11,0000→¥3,000※1
体験レッスン時間60分
持ち物手ぶらOK
※1:各店舗先着10名

〜「iU」のここがおすすめ〜
・華奢やせに特化したピラティスプログラム
・完全マンツーマンのピラティスレッスン
・女性目線の安心のプライベート空間

キャンペーン情報
・体験レッスン料¥3,000※1
※1:各店舗先着10名

店舗住所兵庫県西宮市南昭和町6-33
Rejoice 西宮北口 303
営業時間9:00~21:00

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西宮北口でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか?

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか?

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか?

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか?

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか?

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか?

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか?

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

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