MENU
  1. ホーム
  2. ピラティススタジオ

垂水でおすすめの安いピラティススタジオ5選

PR
ピラティススタジオ

＼スタジオ関係者は必見！／

広告メニューはこちら

日々の疲れを解消し、心と体のバランスを整えるピラティスは、忙しい日常にぴったりのエクササイズです。

この記事では、垂水周辺でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

各スタジオの特色、クラス内容、アクセス方法まで詳しく解説しているので、あなたに最適なスタジオがきっと見つかるでしょう。

健康的なライフスタイルの一歩を、垂水のピラティススタジオで始めてみませんか？

ピラティスマップは実際に体験し、取材することを大切にしています。

・現地に足を運び、空気を感じた上で記事を書く。
・インストラクターの想いを直接聞き、丁寧に言葉にする。
・読者が求めている情報だけを、余計な装飾なく届ける。

コンテンツ制作ポリシー

取材をしてほしいスタジオ様専用ページ

【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント

【1位】アクセスの良さ(372件)

【2位】料金の安さ(310件)

【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)


■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。

■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。

■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。

■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日

■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)

【500人が選んだ】スタジオを選ぶポイントダウンロード
目次

ピラティススタジオを選ぶ前に絶対に知っといて欲しいこと！

「早くスタジオを紹介してよ！」

と思うのですが、スタジオ選びをする際に絶対に知っておいて欲しいことを説明します。

これから説明することだけは知っておいて、自分に合った最適なスタジオを選びましょう。

マットピラティスかマシンピラティスのちがい。どっちが自分に合ってる？

結論から言うと、運動をあまりしてこなかったり、ピラティスをやったことがない人はマシンピラティスがおすすめです。

マシンピラティスではバネなどで負荷を調整できるので自分に合った重さでレッスンを受けることができます。

1つだけ欠点があるとすれば自宅などで気楽にできないところです。

グループレッスンかパーソナルレッスンの違い。どっちが自分に合ってる？

グループレッスンかパーソナルレッスンかは、自分の達成したい目的などと相談しながら決定するのがおすすめです。

ピラティスでは呼吸の使い方やフォームの正しさが重要なので、まずはパーソナルレッスンで基礎を学ぶ。

その後に、グループレッスンを行うなどの順番もおすすめです。

目的別に選ぼう！垂水でおすすめの安いピラティススタジオ5選

垂水でおすすめの人気ピラティススタジオ5選

スクロールできます
マイフッドRaresiiroふたつきPILATES.Y
種類マットマットマット
マシン		マットマシン
体験レッスン料金¥0※1¥1,500¥2,750
¥5,500		¥3,300ー
入会金¥0※1ー¥6,600¥0※1¥10,000
登録料¥0ー¥0¥0¥0
レッスン形態グループグループグループ
マンツーマン		グループ
マンツーマン		マンツーマン
1レッスンの料金約¥2,200※2約¥3,080※3約¥3,300※4
約¥8,580※4		¥4,400
約¥8,800※2		¥10,000
詳細スタジオ詳細
(ページ内遷移)		スタジオ詳細
(ページ内遷移)		スタジオ詳細
(ページ内遷移)		スタジオ詳細
(ページ内遷移)		スタジオ詳細
(ページ内遷移)
URL公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※1：体験した日に入会した場合
※2：スタンダードコース(月4回)の場合
※3：10回チケットコースの場合
※4：月3回コースの場合

1.マイフッドスタジオ

引用：https://www.my-hood-studio.com/

種類マット
初回体験レッスン¥1,100→¥0※1
※1：体験当日入会の場合

〜「マイフッド」のここがおすすめ〜
・アニマルフローも受けられるスタジオ
・アットホームな空間の
・一人ひとりに寄り添ったサポート

キャンペーン情報
・体験レッスン料 無料
・入会金 無料※1
※1：体験当日入会の場合

店舗住所兵庫県神戸市垂水区平磯3−3−10
​GrandLife平磯1F

一覧表に戻る

2.Rare yoga&pilates

引用：https://www.rare-body.com/

種類マット
初回体験レッスン¥1,500
持ち物動きやすい服装　タオル　飲料水

〜「Rare」のここがおすすめ〜
・専門の資格をもつインストラクター
・目的に合わせたプログラムを用意
・少人数制女性専用スタジオ

店舗住所兵庫県神戸市垂水区松風台２丁目４−１　
ジェームス山テラス内
営業時間月〜金／10:00 – 21:00
土・日／10:00 – 13:00

一覧表に戻る

3.pilates studio siiro

引用：https://siiro.jp/

種類マット　マシン
初回体験レッスンマットグループ：¥2,750
パーソナル：¥5,500
体験レッスン時間60分

〜「siiro」のここがおすすめ〜
・駅から徒歩3分の好立地
・女性のためのピラティススタジオ
・目的に合わせたオーダーメイドレッスン

店舗住所兵庫県神戸市垂水区日向１丁目６−１
レバンテ3番館205
営業時間9:00～20:00

一覧表に戻る

4.ピラティスふたつき 垂水店

引用：https://futatuki.net/

種類マット
初回体験レッスン¥3,300
体験レッスン時間60分
持ち物着替えなど

〜「ふたつき」のここがおすすめ〜
・理学療法士と管理栄養士がサポート
・痛みが不安な方も安心
・根拠に基づくプログラムを提供

キャンペーン情報
・入会金 無料※1
※1：体験当日入会の場合

店舗住所兵庫県神戸市垂水区陸ノ町1-2
サン＆サンビル 101
営業時間9:00～19:00

一覧表に戻る

5.PILATES.Y

引用：https://happy-pilates-y.amebaownd.com/

種類マシン
初回体験レッスンー※1
※1：スタジオまでお問い合わせください

〜「PILATES.Y」のここがおすすめ〜
・プライベートレッスン充実
・広々とした空間スタジオ
・実績豊富なインストラクター

店舗住所兵庫庫県神戸市垂水区五色山8丁目1-55-201
サンロイヤル霞ヶ丘

一覧表に戻る

垂水でピラティススタジオの失敗しない選び方

ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。

1.体験レッスンには絶対に参加しよう

体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。

また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。

体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。

2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう

インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。

良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。

3.自分に合ったコースがあるか確認しよう

ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。

適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。

ピラティススタジオに通う際によくある質問

ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。

不安なことは払拭して通うようにしましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの違いはなんですか？

マットピラティスはその名の通りマットの上で行うのに対して、マシンピラティスは専用のマシンを利用して行います。

マットピラティスでは主に体幹を使い、マシンピラティスでは特定の筋肉に強度を変えてトレーニングすることが可能です。

ピラティスはどのような効果がありますか？

・体幹の強化によって理想の身体作りができる
・柔軟性の向上によって綺麗な身体のライン作り
・バランス力の向上によって姿勢の改善に期待ができる
・呼吸法によってリラックス効果に期待ができる

初心者でも参加できますか？

どのピラティススタジオも初心者で入会する方がほとんどです。

先生が0から教えてくれるので安心して通うことができます。

どのような服装で行けばいいですか？

動きやすく、身体のラインが見える服装が理想です。

タイトなTシャツやタンクトップ。レギンスなどで行くのがおすすめです。

持ち物は何が必要ですか？

・飲み物
・タオル
・着替え
・ヘアゴム

があれば問題なくレッスンを受けることができます。

どれくらいの頻度で通うべきですか？

週2~3回通うことで、より効果を実感できます。

どのような年齢層の人が参加していますか？

20代からシニア層まで幅広い年齢の方がピラティススタジオに通われています。

ピラティススタジオ
よかったらシェアしてね！
  • URLをコピーしました！
  • URLをコピーしました！

＼スタジオ関係者は必見！／

広告メニューはこちら

[vk_filter post_type=”studio” taxonomies=”pref,city,area” display_count=”true”]

目次