東京でピラティススタジオをお探しですか?
ピラティスは全身をバランスよく鍛えることができるため、多くの方に選ばれています。
この記事では、東京都内のおすすめピラティススタジオを紹介します。
初心者から上級者まで、それぞれのニーズに応じたスタジオが見つかるでしょう。
安心して始められるスタジオ探しの手助けになれば幸いです。
\気になる場所をタップ/
東京でおすすめのグループで受講できるピラティススタジオ9選
東京でグループ受講できるおすすめのピラティススタジオ
1.the SILK(都内22店舗)
2.pilates K(都内15店舗)
3.zen place(都内71店舗)
4.KASANE(表参道)
5.pilates mee(都内9店舗)
6.lala mellow(都内6店舗)
7.rintosull(都内17店舗)
8.bloom pilates(銀座)
9.CLUB PILATES(都内30店舗)
the SILK | ピラティスK | zen place | KASANE | pilates mee | lala mellow | rintosull | bloom pilates | CLUB PILATES | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マシン マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
店舗 | 都内22店舗 | 都内15店舗 | 都内71店舗 | 表参道 | 都内9店舗 | 都内6店舗 | 都内17店舗 | 銀座 | 都内30店舗 |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥980 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥3,300 | ¥0 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
レッスン形態 | グループ | グループ | グループ | グループ | 少人数 | グループ | グループ | グループ | グループ |
1レッスンの料金 | 約¥3,760 | 約¥3,355 | 約¥3,162 | ¥3,025 | 約¥1,250 | ¥3,245 | 約¥2,200 | 約¥3,960 | 約¥2,997 |
詳細 | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
1.the SILK(都内22店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
東京都内の店舗一覧
恵比寿店
広尾店
渋谷店
中目黒店
自由が丘店
二子玉川店
上野店
八重洲店
銀座店
銀座一丁目店
北千住店
赤羽店
新宿店
神楽坂店
池袋西口店
池袋東口店
田町店
赤坂見附店
蒲田店
八王子店
立川店
吉祥寺店
\今なら最大2万円分お得/
2.ピラティスK(都内15店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
東京都内の店舗一覧
銀座店
新宿店
池袋店
渋谷店
オリナス錦糸町店
吉祥寺店
立川店
大森店
八王子オクトーレ店
町田店
国分寺店
葛西店
亀有店
南大沢店
春日店
\無料で体験ができる!/
3.zen place(都内71店舗)
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
東京都内の店舗一覧
赤羽スタジオ
大泉学園スタジオ
池袋スタジオ
練馬スタジオ
茗荷谷スタジオ
駒込スタジオ
高田馬場スタジオ
上野スタジオ
北千住スタジオ
千駄木スタジオ
本郷三丁目スタジオ
浅草スタジオ
大井町スタジオ
蒲田スタジオ
八重洲スタジオ
神保町スタジオ
第2銀座リフォーマースタジオ
銀座二丁目スタジオ
銀座四丁目スタジオ
門前仲町スタジオ
五反田東口スタジオ
五反田西口スタジオ
大森スタジオ
戸越スタジオ
三軒茶屋スタジオ
用賀スタジオ
駒沢スタジオ
学芸大学スタジオ
祐天寺スタジオ
自由が丘 第1スタジオ
自由が丘 第2(奥沢)スタジオ
都立大学スタジオ
新宿スタジオ
新宿南口スタジオ
飯田橋スタジオ
国立スタジオ
多摩センタースタジオ
府中スタジオ
町田スタジオ
立川スタジオ
調布スタジオ
東陽町スタジオ
西葛西スタジオ
錦糸町スタジオ
二子玉川スタジオ
三田スタジオ
六本木スタジオ
田町スタジオ
赤坂スタジオ
麻布十番スタジオ
下北沢 第1スタジオ
下北沢 第2スタジオ
代々木上原スタジオ
成城学園前スタジオ
浜田山スタジオ
経堂スタジオ
千歳烏山スタジオ
吉祥寺スタジオ
国分寺スタジオ
荻窪スタジオ
西荻窪スタジオ
阿佐ヶ谷スタジオ
不動前スタジオ
中目黒スタジオ
代官山スタジオ
恵比寿スタジオ
武蔵小山スタジオ
渋谷スタジオ
目黒スタジオ
笹塚スタジオ
高輪スタジオ
\今だけのキャンペーン/
4.KASANE(表参道)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥980 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 飲み物等 |
〜「KASANE」のここがおすすめ〜
・少人数でのレッスンなので初心者でも安心
・和を基調とした落ち着く空間
・基礎から学ぶオリジナルプログラム
店舗住所 | 東京都渋谷区神宮前6丁目34-22 神宮前634ビル B1F |
5.Pilates Mee(都内9店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル 水 |
〜「Pilates Mee」のここがおすすめ〜
・圧倒的なコストパフォーマンス
・初心者~上級者が満足できるセミパーソナル式レッスン
・豊富なプログラムを用意
東京都内の店舗一覧
浅草店
恵比寿店
蒲田店
高円寺店
駒込店
駒沢大学店
築地店
北千住店
練馬店
\圧倒的なコストパフォーマンス/
6.LALA MELLOW(都内6店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | スポーツウェア 靴下 飲み物 |
〜「LALA MELLOW」のここがおすすめ〜
・安心の少人数制スタジオ
・初心者でもはじめやすい
・駅から徒歩5分以内にあるスタジオ
東京都内の店舗一覧
広尾スタジオ
渋谷スタジオ
池袋スタジオ(姉妹店)
学芸大学スタジオ(姉妹店)
自由が丘スタジオ(姉妹店)
吉祥寺スタジオ(姉妹店)
\安心の少人数制スタジオ/
6.Rintosull(都内17店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題
東京都内の店舗一覧
新宿西口駅前店
高田馬場店
大井町店
千歳烏山店
恵比寿東口店
阿佐ヶ谷店
王子店
府中店
調布店
国立店
赤羽店
用賀店
銀座グラッセ店
銀座本店
渋谷店
浜田山店
立川北口店
\LAVAグループ運営で安心/
7.bloom pilates 銀座店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループレッスン: |
体験レッスン時間 | 40分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 フェイスタオル |
〜「bloom pilates」のここがおすすめ〜
・初心者~上級者まで幅広い層にレッスンをご提供
・オリジナルのグループレッスンプログラム
・アーバンナチュラルのテイストのスタジオ
店舗住所 | 東京都中央区銀座7丁目9-16 ロータリービル 6F |
営業時間 | 8:00~21:00 |
\幅広い年齢層にレッスンを提供/
6.CLUB PILATES(都内30店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
東京都内の店舗一覧
中野坂上
田無
武蔵境
吉祥寺
練馬
不動前
旗の台
品川シーサイド
町屋
府中
笹塚
代官山
恵比寿ガーデンプレイス
西新宿
神楽坂
蒲田
浅草吾妻橋
赤羽
千歳船橋
二子玉川
三軒茶屋
成城学園
用賀
田町
有明ガーデン
巣鴨
目白
西葛西
仙川
高円寺
【安い順】とにかく低価格で通える埼玉のピラティススタジオ
rintosull | CLUB PILATES | KASANE | zen place | lala mellow | ピラティスK | the SILK | bloom pilates | pilates mee | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | マシン | マシン | マシン | マシン マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
店舗 | 都内17店舗 | 都内30店舗 | 表参道 | 都内71店舗 | 都内6店舗 | 都内15店舗 | 都内22店舗 | 銀座 | 都内9店舗 |
体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥980 | ¥1,000 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥3,300 | ¥0 |
入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 |
登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 |
レッスン形態 | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ | グループ | 少人数 |
1レッスンの料金 | 約¥2,200 | 約¥2,997 | ¥3,025 | 約¥3,162 | ¥3,245 | 約¥3,355 | 約¥3,760 | 約¥3,960 | 約¥4,950 |
詳細 | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) | 店舗詳細 (ページ内移動) |
URL | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
1.Rintosull(都内17店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「Rintosull 」のここがおすすめ〜
・目的に合わせた多彩なプログラム
・ホットヨガLAVAにも通える
・ライフスタイルに合わせて通い放題
東京都内の店舗一覧
新宿西口駅前店
高田馬場店
大井町店
千歳烏山店
恵比寿東口店
阿佐ヶ谷店
王子店
府中店
調布店
国立店
赤羽店
用賀店
銀座グラッセ店
銀座本店
渋谷店
浜田山店
立川北口店
\LAVAグループ運営で安心/
2.CLUB PILATES(都内30店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥0 |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「CLUB PILATES」のここがおすすめ〜
・インストラクターの実績がある
・世界最大のピラティススタジオ
・初心者コースもある
東京都内の店舗一覧
中野坂上
田無
武蔵境
吉祥寺
練馬
不動前
旗の台
品川シーサイド
町屋
府中
笹塚
代官山
恵比寿ガーデンプレイス
西新宿
神楽坂
蒲田
浅草吾妻橋
赤羽
千歳船橋
二子玉川
三軒茶屋
成城学園
用賀
田町
有明ガーデン
巣鴨
目白
西葛西
仙川
高円寺
3.KASANE(表参道)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥980 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 飲み物等 |
〜「KASANE」のここがおすすめ〜
・少人数でのレッスンなので初心者でも安心
・和を基調とした落ち着く空間
・基礎から学ぶオリジナルプログラム
店舗住所 | 東京都渋谷区神宮前6丁目34-22 神宮前634ビル B1F |
4.zen place(都内71店舗)
種類 | マシン・マット |
初回体験レッスン | 1,000円 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
東京都内の店舗一覧
赤羽スタジオ
大泉学園スタジオ
池袋スタジオ
練馬スタジオ
茗荷谷スタジオ
駒込スタジオ
高田馬場スタジオ
上野スタジオ
北千住スタジオ
千駄木スタジオ
本郷三丁目スタジオ
浅草スタジオ
大井町スタジオ
蒲田スタジオ
八重洲スタジオ
神保町スタジオ
第2銀座リフォーマースタジオ
銀座二丁目スタジオ
銀座四丁目スタジオ
門前仲町スタジオ
五反田東口スタジオ
五反田西口スタジオ
大森スタジオ
戸越スタジオ
三軒茶屋スタジオ
用賀スタジオ
駒沢スタジオ
学芸大学スタジオ
祐天寺スタジオ
自由が丘 第1スタジオ
自由が丘 第2(奥沢)スタジオ
都立大学スタジオ
新宿スタジオ
新宿南口スタジオ
飯田橋スタジオ
国立スタジオ
多摩センタースタジオ
府中スタジオ
町田スタジオ
立川スタジオ
調布スタジオ
東陽町スタジオ
西葛西スタジオ
錦糸町スタジオ
二子玉川スタジオ
三田スタジオ
六本木スタジオ
田町スタジオ
赤坂スタジオ
麻布十番スタジオ
下北沢 第1スタジオ
下北沢 第2スタジオ
代々木上原スタジオ
成城学園前スタジオ
浜田山スタジオ
経堂スタジオ
千歳烏山スタジオ
吉祥寺スタジオ
国分寺スタジオ
荻窪スタジオ
西荻窪スタジオ
阿佐ヶ谷スタジオ
不動前スタジオ
中目黒スタジオ
代官山スタジオ
恵比寿スタジオ
武蔵小山スタジオ
渋谷スタジオ
目黒スタジオ
笹塚スタジオ
高輪スタジオ
\今だけのキャンペーン/
5.LALA MELLOW(都内6店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | スポーツウェア 靴下 飲み物 |
〜「LALA MELLOW」のここがおすすめ〜
・安心の少人数制スタジオ
・初心者でもはじめやすい
・駅から徒歩5分以内にあるスタジオ
東京都内の店舗一覧
広尾スタジオ
渋谷スタジオ
池袋スタジオ(姉妹店)
学芸大学スタジオ(姉妹店)
自由が丘スタジオ(姉妹店)
吉祥寺スタジオ(姉妹店)
\安心の少人数制スタジオ/
6.ピラティスK(都内15店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 無料※1 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
東京都内の店舗一覧
銀座店
新宿店
池袋店
渋谷店
オリナス錦糸町店
吉祥寺店
立川店
大森店
八王子オクトーレ店
町田店
国分寺店
葛西店
亀有店
南大沢店
春日店
\無料で体験ができる!/
7.the SILK(都内22店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 完全無料 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 手ぶらでOK |
〜「the SILK」のここがおすすめ〜
・50分の体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者
・プライベートレッスンもあり
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
東京都内の店舗一覧
恵比寿店
広尾店
渋谷店
中目黒店
自由が丘店
二子玉川店
上野店
八重洲店
銀座店
銀座一丁目店
北千住店
赤羽店
新宿店
神楽坂店
池袋西口店
池袋東口店
田町店
赤坂見附店
蒲田店
八王子店
立川店
吉祥寺店
\今なら最大2万円分お得/
8.bloom pilates 銀座店
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループレッスン: |
体験レッスン時間 | 40分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 フェイスタオル |
〜「bloom pilates」のここがおすすめ〜
・初心者~上級者まで幅広い層にレッスンをご提供
・オリジナルのグループレッスンプログラム
・アーバンナチュラルのテイストのスタジオ
店舗住所 | 東京都中央区銀座7丁目9-16 ロータリービル 6F |
営業時間 | 8:00~21:00 |
\幅広い年齢層にレッスンを提供/
9.Pilates Mee(都内9店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 タオル 水 |
〜「Pilates Mee」のここがおすすめ〜
・圧倒的なコストパフォーマンス
・初心者~上級者が満足できるセミパーソナル式レッスン
・豊富なプログラムを用意
東京都内の店舗一覧
浅草店
恵比寿店
蒲田店
高円寺店
駒込店
駒沢大学店
築地店
北千住店
練馬店
\圧倒的なコストパフォーマンス/
マンツーマンのプライベートレッスンができる東京のピラティススタジオ
東京都内でおすすめのプライベートレッスンができるピラティススタジオ一覧
1.ELEMENT(都内27店舗)
2.BDC PILATES(都内7店舗)
3.1to1(都内9店舗)
4.CROSS pilates(千代田区市ヶ谷)
5.nu pilates studio(葛飾区金町、水元)
6.ピラティスアライアンス(表参道)
7.バースピラティススタジオ(銀座)
8.YUZU(都内22店舗)
9.OLUTANA(都内7店舗)
10.ウィングピラティス(日本橋)
11.A・CORE(青山)
12.KUKUNA(祐天寺)
13.Smile Pilates&Yoga(荻窪)
14.SUAI PILATES(調布市仙川)
15.T-THREE(下北沢、蒲田)
16.KLAR(桜新町)
17.Private Studio up to you(二子玉川)
18.COCOLANCE(都内10店舗)
1.ELEMENT(都内27店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 30分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「ELEMENT」のここがおすすめ〜
・入会する90%が初心者なので安心
・1回30分のトレーニングで通いやすい
・レンタル無料 手ぶらで通える
都内の店舗一覧
恵比寿・目黒
人形町
中野
武蔵小山
浅草・田原町
練馬
阿佐ヶ谷
池袋
戸越銀座
駒込
神楽坂・飯田橋
田町・三田
千石・巣鴨
大塚
北千住
経堂
豊洲
三軒茶屋
駒沢大学
笹塚A1
自由が丘
錦糸町
等々力
高田馬場
赤羽
板橋
池尻大橋
\手ぶらで通える/
2.BDC PILATES(都内7店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | グループ: マンツーマン:¥9,000 |
体験レッスン時間 | 55分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 |
〜「BDC」のここがおすすめ〜
・インストラクター全員が有資格者
・世界的ダンススクールBDCがプロデュース
・プライベートレッスン専用設備を完備
都内の店舗一覧
表参道
池袋
銀座並木通り
銀座
恵比寿
二子玉川
吉祥寺
\世界的ダンススクールがプロデュース/
3.ピラティス&ジム 1to1(都内9店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 今だけ無料 |
体験レッスン時間 | 20分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「ピラティス&ジム 1to1」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・1回¥6,600という分かりやすい料金形態
・トレーニング時間も自分で選べる
都内の店舗一覧
池袋
恵比寿
錦糸町
自由が丘
銀座
北千住
吉祥寺
蒲田
立川
\今だけ体験が無料/
4.CROSS PILATES(千代田区 市ヶ谷駅)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥3,000 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「CROSS PILATES」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・実績のあるインストラクター在籍
・男性の会員も多い
「CROSS PILATES」に取材に行った記事もあわせてお読みください。
住所 | 千代田区五番町5-6 ビラカーサ五番町309 |
営業時間 | 9:00~21:30 火曜日:休 |
\オープニングキャンペーンでお得/
5.nu pilates(葛飾区金町、水元)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「nu pilates」のここがおすすめ〜
・完全個室で予約制のプライベートレッスン
・都度払いで行きたい時に行ける
・オーダーメイドプログラムで効果実感が早い
住所 | 【Kanamachi studio】 東京都葛飾区東金町3−32−11 下田ビル1F 【Mizumoto studio】 東京都葛飾区東水元1-8-1-203 |
\完全予約制の都度払い/
6.Pilates Alliance 表参道スタジオ
種類 | マシン |
初回体験レッスン | 【プライベートレッスンSingle 】※1 シニアティーチャーA:¥9,900 シニアティーチャーB:¥8,800 ジュニアティーチャーA:¥7,700 ジュニアティーチャーB:¥6,600 【プライベートレッスンDuet 】 シニアティーチャーA:¥6,600 シニアティーチャーB:¥6,600 ジュニアティーチャーA:¥5,500 ジュニアティーチャーB:¥5,500 【グループレッスン】※2 ¥3,850 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 運動しやすい服装 靴下 お水 タオル |
※2:キャンペーン中¥550割引
〜「 Alliance」のここがおすすめ〜
・国際認定資格を有するインストラクター
・充実のピラティスマシン
・「高品質/安心価格」のピラティスセッション
店舗住所 | 東京都港区南青山5-5-4 ルーチェ南青山A棟2F |
\充実のピラティスマシン/
7.BIRTH PILATE STUDIO(銀座)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥5,000 ※体験当日入会 |
体験レッスン時間 | 90分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「BIRTH」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・産前、産後ケアに強い
・お子様連れに優しい託児付き
住所 | 東京都中央区銀座1丁目20−7 ウィンド銀座Ⅲビル5F |
営業時間 | 8:30~21:40 |
\産前、産後ピラティスに強い!/
8.YUZU(都内22店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | セミパーソナル:¥2,500 パーソナル:¥5,500 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 動きやすい服装 靴下 飲み物 |
〜「YUZU」のここがおすすめ〜
・完全個室で人目が気にならない環境
・マンツーマンでのオーダーメイドレッスン
・継続しやすい価格設定
都内の店舗一覧
練馬
池袋
千歳烏山
奥沢
桜新町
明大前
下北沢
三軒茶屋
笹塚
代々木八幡
恵比寿/代官山ANNEX
恵比寿/代官
代々木上原
目黒
池尻大橋
学芸大学前
五反田
西荻窪
阿佐ヶ谷
荻窪
新中野
東中野
\継続しやすい価格設定/
9.OLUTANA pilates(都内7店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥5,500 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替え等 |
〜「OLUTANA」のここがおすすめ〜
・女性専用で安心
・パーソナルトレーニング専用ルームの完備
・口コミ、評判が良い
都内の店舗一覧
東雲店
茅場町・新川店
門前仲町店
清澄白河店
菊川
亀戸
千歳烏山
\初心者でも安心!/
10.マシンピラティス ウィング 日本橋
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥8,000 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 運動できる服装 靴下 |
〜「ウィング」のここがおすすめ〜
・初心者や身体が硬い人にはきちんとサポート
・マシンの種類が豊富
・完全個室で落ち着いてパーソナルレッスンが出来る
店舗住所 | 東京都中央区日本橋小舟町11-3 大村ビル 4F |
営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
\マシンの種類が豊富/
11.A・CORE(青山)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,000 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「A・CORE」のここがおすすめ〜
・完全個室のプライベートレッスン
・実績が豊富なインスタラクター在籍
・完全オーダーメイドプログラム
住所 | 東京都港区北青山3-5-4 青山高野ビル6F |
営業時間 | 月曜日 12:00~21:00 火曜〜金曜 9:00〜21:00 土曜日:9:00~19:00 日曜、祝日:9:00~19:00 |
\実績豊富なインストラクター在籍/
12.KUKUNA(祐天寺・学芸大学)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | →¥6,600 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「KUKUNA」のここがおすすめ〜
・完全オーダーメイドプログラム
・マシンピラティスとボディケアのプログラムがある
・実績豊富なインストラクター在籍
住所 | 東京都目黒区中央町2-18-10 プレスタ学芸大学201 |
\移転キャンペーンでお得/
13.Smile Pilates&yoga(荻窪)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,700 |
体験レッスン時間 | 60分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「Smile Pilates&yoga」のここがおすすめ〜
・完全プライベート空間
・実績豊富なインストラクター
・一人一人に合わせたオーダーメイドプログラム
住所 | 東京都杉並区上荻2-39-17上荻 マルモビル402号室 |
\初心者におすすめ/
14.SUAI PILATES(調布市仙川)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥7,700 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「SUAI PILATES」のここがおすすめ〜
・女性専用スタジオ
・マタニティピラティスもある
・綺麗で清潔感のあるスタジオ
住所 | 東京都 調布市 仙川町 1丁目16-34 光ビル2F |
\女性専用スタジオ/
15.T-THREE(蒲田、下北沢)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
持ち物 | 動きやすい服装 タオル |
〜「T-THREE」のここがおすすめ〜
・完全個室マンツーマンレッスン
・一人ひとりにあわせたオーダーメイドレッスン
・続けやすい料金体制
店舗住所 | 【蒲田】 東京都大田区蒲田5丁目41-3 エムアンドエム2 7F-B 【下北沢】 東京都世田谷区北沢2-23-12 アドレス下北沢102号 |
\続けやすい料金体制/
16.ピラティス スタジオ・クラール(桜新町)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 55分 |
持ち物 | 着替えなど |
〜「クラール」のここがおすすめ〜
・経験豊富なインストラクターが個別で指導
・姿勢分析システムの導入スタジオ
・プライベートレッスンのみの落ち着いた空間
店舗住所 | 東京都世田谷区桜新町1-40-8 クリニックモール7階 |
\姿勢分析システムの導入スタジオ/
17.Private studio up to you(二子玉川)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | ¥14,300 |
体験レッスン時間 | 50分 |
持ち物 | 動きやすい服装、水分、タオル等 |
〜「up to you」のここがおすすめ〜
・閑静な住宅街にある一軒家サロン
・女性特化型のスタジオ
・老若問わず多角的なサポートを実施
店舗住所 | 東京都世田谷区瀬田4丁目14-3 |
営業時間 | 月〜金/ 8:00-20:00 |
\女性特化型スタジオ/
18.COCOLANCE(都内10店舗)
種類 | マシン |
初回体験レッスン | |
体験レッスン時間 | 55分 |
持ち物 | 手ぶらOK |
〜「COCOLANCE」のここがおすすめ〜
・女性専門パーソナルピラティス
・目標や体力に合ったオーダーメイドのメニュー
・コスパが良いので長く続けられる
都内の店舗一覧
荻窪店
中野店
荻窪2号店
高円寺店
国立店
荻窪3丁目店
中野駅北口店
八王子店
巣鴨店
国分寺店
\女性専門パーソナルピラティス/
ピラティススタジオの失敗しない選び方
ここではピラティススタジオを選ぶ際に絶対に失敗しない選び方を説明していきます。
1.体験レッスンには絶対に参加しよう
体験レッスンに参加することで、スタジオの雰囲気などを直接確認することができます。
また、ピラティスが自分に合っているか、具体的な流れを体験することが可能です。
体験レッスンは、継続して通うことができるかの重要な判断材料となります。
2.インストラクターの先生の資格や相性を見極めよう
インストラクターが持っている資格を確認することで、そのトレーナーが適切なレッスンをしてくれるかを知ることができます。
良い相性のインストラクターは、あなたが目標を達成するためのモチベーションを高め、適切な指導をしてくれます。
3.自分に合ったコースがあるか確認しよう
ピラティスには様々なレベルやスタイルがありますので、自分の目的に合ったクラスを提供しているかを確認しましょう。
適切なクラスを選ぶことで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることが可能になります。
ピラティススタジオに通う際によくある質問
ここではピラティススタジオに通う際によくある質問をまとめています。
不安なことは払拭して通うようにしましょう。