＼スタジオ関係者は必見！／
東京でピラティススタジオをお探しですか？
ピラティスは全身をバランスよく鍛えることができるため、多くの方に選ばれています。
この記事では、東京都内のおすすめピラティススタジオを紹介します。
初心者から上級者まで、それぞれのニーズに応じたスタジオが見つかるでしょう。
安心して始められるスタジオ探しの手助けになれば幸いです。
【500人に聞いた！】ピラティススタジオを選ぶ際のポイント
【1位】アクセスの良さ(372件)
【2位】料金の安さ(310件)
【3位】スタジオの清潔感、設備(247件)
■調査の目的
ピラティススタジオを選ぶ際に、実際の利用者がどのような点を重視しているのかを明らかにすることを目的としています。
■調査対象
47都道府県に在住の日本人。20歳から60歳までの女性500名。
■調査方法
株式会社クラウドワークスによるインターネット調査。
■調査期間
2025年7月1日~2025年7月18日
■有効回答数、無効回答数
500件(有効回答数)、32件(無効回答数)
＼気になる場所をタップ／
目次
東京でおすすめのグループで受講できるピラティススタジオ9選
東京でグループ受講できるおすすめのピラティススタジオ
1.the SILK(都内22店舗)
2.pilates K(都内15店舗)
3.zen place(都内71店舗)
4.KASANE(表参道)
5.pilates mee(都内20店舗以上)
6.lala mellow(都内6店舗)
7.rintosull(都内17店舗)
8.bloom pilates(銀座)
9.CLUB PILATES(都内30店舗)
スクロールできます
| the SILK | ピラティスK | zen place | KASANE | pilates mee | lala mellow | rintosull | bloom pilates | CLUB PILATES |
|---|
| | | | | | | | | |
| 種類 | マシン | マシン | マシン
マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 店舗 | 都内22店舗 | 都内15店舗 | 都内71店舗 | 表参道 | 都内20店舗
以上 | 都内6店舗 | 都内17店舗 | 銀座 | 都内30店舗 |
| 体験レッスン料金 | ¥0 | ¥0 | ¥1,000 | ¥980 | ¥0 | ¥0 | ¥0 | ¥3,300 | ¥0 |
| 入会金 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| 登録料 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0 | ¥0 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 | ¥0※1 |
| レッスン形態 | グループ | グループ | グループ | グループ | 少人数 | グループ | グループ | グループ | グループ |
| 1レッスンの料金 | 約¥3,760 | 約¥3,355 | 約¥3,162 | ¥3,025 | 約¥1,250※2 | ¥3,245 | 約¥2,200 | 約¥3,960 | 約¥2,997 |
| 詳細 | 店舗詳細
(ページ内移動) | 店舗詳細
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(ページ内移動) |
※1：体験当日入会
※2：37,500円の通い放題コースで30日通った場合1.the SILK(都内22店舗)
グループレッスン
パーソナル専用
マシンピラティス
女性専用
駅チカ
無料体験あり
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 完全無料 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 手ぶらでOK |
| 入会金 | ¥10,000
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥1,0000
→今だけ¥0※1 |
| 初月料金 | 全コース半額※1 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | Light3：
¥12,980/月3回
Standard4：
¥15,070/月4回
Full：
¥20,680/通い放題
Full(Day)：
¥18,480/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | Light3：
約¥4,300
Standard4：
約¥3,760
Full：
約¥1,720※3
Full(Day)：
約¥1,540※3 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日のOPEN~15時までのレッスンのみ
※3：月12回通った場合
the SILKのここがおすすめ
・体験レッスンが無料で受けられる
・80%の人が完全初心者なので安心
・高級感のあるスタジオで美意識も上がる
「the SILK」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
パウダールームも充実しており、リファのドライヤーやヘアアイロンなど常備してくれているのもありがたいです。
レッスン内容は、難易度別・部位別に分けられているので、「今日はウェストを中心にレッスンしたい」「ヒップが気になる…」などピンポイントの悩みにも解決してくれます。
「the SILK」の現役の会員の方にインタビューをさせていただいたので気になる方は以下の記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【現役会員に取材】the SILK(ザシルク)の本当の口コミ評判が明らかに | ピラティスマップ
「ピラティスを始めたいけれど、自分に合うスタジオが分からない…」 そんな方にぜひ知ってほしいのが「the SILK」。 今回は、実際に通っている会員の方にインタビューを行…
実際に体験をした動画
実際に「the SILK」様のスタジオにお伺いし体験レッスンをさせていただきました。
インストラクターの方に取材もしたので気になる方は以下より参考にしてください。
ピラティスマップ
【体験動画】「the SILK」のインストラクターに取材をして気になることを聞いてきた | ピラティスマップ
非日常感あふれる洗練された空間で、音楽に合わせて体を動かす心地よさ。 今回取材した「the SILK」は、大きな鏡張りのスタジオでグループレッスンが行われるマシンピラテ…
the SILKのリアルな口コミ
ピラティス自体を、初めて体験しましましたがこんなにも楽しいんだと実感し即入会しました。何より、インストラクターの皆さんが丁寧で優しくサポートしてくださりここでピラティスを学びたいと思ったのが1番の入会理由です！これからが楽しみです♪
引用：Google map
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。
引用：Google map
東京都内の店舗一覧
恵比寿店
広尾店
渋谷店
中目黒店
自由が丘店
二子玉川店
上野店
八重洲店
銀座店
銀座一丁目店
北千住店
赤羽店
新宿店
神楽坂店
池袋西口店
池袋東口店
田町店
赤坂見附店
蒲田店
八王子店
立川店
吉祥寺店
＼今だけ超お得！／
2.ピラティスK(都内15店舗)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | 無料※1 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
※1：一部地域では¥2,000
| 入会金 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 登録手数料 | ¥5,500
→今だけ¥0 ※1 |
| 施設利用料 | ¥2,530 |
| 施設維持費 | ¥825/月 |
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
| コース | マンスリー4：
¥13,420/月4回
マンスリーフル：
¥16,170/通い放題※2
マンスリーデイ：
¥14,520/通い放題※2 |
| 1レッスンの料金 | マンスリー4：
約¥3,355
マンスリーフル：
約¥1,347※3
マンスリーデイ：
約¥1,210※3 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループ |
※2：平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスン
※3：月12回通った場合
〜「ピラティスK」のここがおすすめ〜
・気になる部位を引き締めるプログラム
・30歳以上の方におすすめ
・音楽にあわせてマシンピラティスができる
「ピラティスK」は30歳からの本気ボディメイクを合言葉に30歳以上の方が多いです。
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と気になる部位をしっかり引き締めることができます。
キャンペーン情報
・体験レッスン無料
・入会金無料※1
・事務手数料無料※1
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
東京都内の店舗一覧
銀座店
新宿店
池袋店
渋谷店
オリナス錦糸町店
吉祥寺店
立川店
大森店
八王子オクトーレ店
町田店
国分寺店
葛西店
亀有店
南大沢店
春日店
＼無料で体験ができる！／
3.zen place pilates(都内71店舗)
| 種類 | マシン・マット |
| 初回体験レッスン | 1,000円 |
| 体験レッスン時間 | 60分 |
| 持ち物 | 着替えなど |
| コース | RG4：
¥15,400/月4回
RG8：
¥25,300/月8回
private lesson：
¥32,560/月4回 |
| 1レッスンの料金 | RG4：
¥3,850/回
RG8：
¥3162/回
private lesson：
¥8140/回 |
| レッスン時間 | 60分 |
| レッスン人数 | グループorプライベート |
〜「zen pilates」のここがおすすめ〜
・インストラクーのレベルが高い
・契約店舗以外も利用できる
・キャンペーンが充実している
「zen pilates」は初心者が80%でマシンピラティスを始めるには最高のスタジオです。
契約した店舗以外も利用できるのは仕事帰りなどにフラッと寄れるので嬉しいですね。
気になる人は「zen place pilates」の卒業生にインタビューをした記事も参考にしてください。
ピラティスマップ
【卒業生インタビュー】zen place pilatesの何がやばい？口コミ・評判を徹底調査 | ピラティスマップ
「ピラティスで人生が変わった」 そんな声をよく耳にしますが、実際にどのような変化が起きるのでしょうか？ 今回は、人気スタジオ「zen place pilates」の卒業生にインタ…
キャンペーン情報
・入会金無料※1
・¥10,000相当のグッズプレゼント
※1：体験当日に入会した方限定キャンペーン
東京都内の店舗一覧
赤羽スタジオ
大泉学園スタジオ
池袋スタジオ
練馬スタジオ
茗荷谷スタジオ
駒込スタジオ
高田馬場スタジオ
上野スタジオ
北千住スタジオ
千駄木スタジオ
本郷三丁目スタジオ
浅草スタジオ
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蒲田スタジオ
八重洲スタジオ
神保町スタジオ
第2銀座リフォーマースタジオ
銀座二丁目スタジオ
銀座四丁目スタジオ
門前仲町スタジオ
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五反田西口スタジオ
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高輪スタジオ
＼今だけのキャンペーン／
4.KASANE(表参道)
| 種類 | マシン |
| 初回体験レッスン | ¥3,000
→¥980 |
| 体験レッスン時間 | 50分 |
| 持ち物 | 飲み物等 |
| コース | 月4回：¥15,400
月6回：¥19,800
月8回：¥24,200 |
| 1レッスンの料金 | 月4回：¥3,850
月6回：¥3,300
月8回：¥3,025 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レッスン人数 | グループ
マンツーマン |
〜「KASANE」のここがおすすめ〜
・少人数でのレッスンなので初心者でも安心
・和を基調とした落ち着く空間
・基礎から学ぶオリジナルプログラム
キャンペーン情報
・入会金が今なら0円
・体験トレーニングが980円
| 店舗住所 | 東京都渋谷区神宮前6丁目34-22 神宮前634ビル B1F |
